【苦瓜粉】:10-20克苦瓜粉，加上200毫升的水，饭后半小时饮用，怕苦的可以加一些蜂蜜~ 【荷叶粉】:5克荷叶粉冲一杯，就那种普通的杯子，饭前喝，早上空腹喝一杯，还有就是晚上8-9点的时候喝一杯(很重要) 都用温水冲... 查看详情>
我用的是荷叶 味道还不会很怪拉 我想主要应该是粉粉的比较不好掌握量吧 就像我以前喝绿茶粉也是 最重要的就是不要减肥心切粉粉放多了 先放少点喝 慢慢适应了再加亮 同时可以加点蜂蜜 不要加... 查看详情>
淀粉放入面盆中，加入温水调成稀浆.用开水倒入盆内，将明矾研成面放入盆中，芡倒入，搅拌，锅内加水至煮沸，和好的面装在面条自制机内往沸水锅里旋转加压漏条，成型后立刻捞出，过凉水，捞出，等待2次烹调。 查看详情>
荷叶粉减肥：健康减肥需要配合一定量的运动，只喝荷叶粉，不运动或是饮食超量的话还是会增重的，最重要的是均衡饮食，配合运动，健康减肥，普洱茶也有很好的瘦身效果的。中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根（藕... 查看详情>
常见使用方法： 早晚各一次，每次取本品10克左右，加适量温开水，充分搅拌适当静置后饮上清液。或加少许蜂蜜冲饮。 绿茶＋荷叶减肥法 将绿茶粉、荷叶粉用沸水冲泡，即可当饮料喝。对口干舌燥、容易长青春痘、血... 查看详情>
坚持吃,还是有效的,短时间效果的确不明显,一般坚持一个月就可以慢慢看到效果了. 查看详情>
5克荷叶粉冲一杯，就那种普通的杯子，每天三杯,泡水,一次10G左右, 饭前喝，早上空腹喝一杯，还有就是晚上8-9点的时候喝一杯（很重要） 都用温水冲比较好，不破坏成分 如果有便秘一天喝四杯 生理期的时候就停掉... 查看详情>
呵呵.嘛 荷叶粉貌似瘦肚效?荷叶粉加酸奶.每午饭喝吧.反喝酸奶要饭1喝才能营养价值. 查看详情>
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些小窍门。 ①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍... 查看详情>
【苦瓜粉】:10-20克苦瓜粉，加上200毫升的水，饭后半小时饮用，怕苦的可以加一些蜂蜜~ 【荷叶粉】:5克荷叶粉冲一杯，就那种普通的杯子，饭前喝，早上空腹喝一杯，还有就是晚上8-9点的时候喝一杯(很重要) 都用温水冲... 查看详情>
我用的是荷叶 味道还不会很怪拉 我想主要应该是粉粉的比较不好掌握量吧 就像我以前喝绿茶粉也是 最重要的就是不要减肥心切粉粉放多了 先放少点喝 慢慢适应了再加亮 同时可以加点蜂蜜 不要加... 查看详情>
淀粉放入面盆中，加入温水调成稀浆.用开水倒入盆内，将明矾研成面放入盆中，芡倒入，搅拌，锅内加水至煮沸，和好的面装在面条自制机内往沸水锅里旋转加压漏条，成型后立刻捞出，过凉水，捞出，等待2次烹调。 查看详情>
荷叶粉减肥：健康减肥需要配合一定量的运动，只喝荷叶粉，不运动或是饮食超量的话还是会增重的，最重要的是均衡饮食，配合运动，健康减肥，普洱茶也有很好的瘦身效果的。中医把荷叶奉为减肥的良药。因为荷花的根（藕... 查看详情>
常见使用方法： 早晚各一次，每次取本品10克左右，加适量温开水，充分搅拌适当静置后饮上清液。或加少许蜂蜜冲饮。 绿茶＋荷叶减肥法 将绿茶粉、荷叶粉用沸水冲泡，即可当饮料喝。对口干舌燥、容易长青春痘、血... 查看详情>
坚持吃,还是有效的,短时间效果的确不明显,一般坚持一个月就可以慢慢看到效果了. 查看详情>
5克荷叶粉冲一杯，就那种普通的杯子，每天三杯,泡水,一次10G左右, 饭前喝，早上空腹喝一杯，还有就是晚上8-9点的时候喝一杯（很重要） 都用温水冲比较好，不破坏成分 如果有便秘一天喝四杯 生理期的时候就停掉... 查看详情>
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