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这个啊买来牛肉,选精肉或者腿肉比较好,顺丝切条,然后用料酒,盐,酱油,胡椒粉,十三香,大块的葱姜蒜拌匀,放三四个小时,然后沥干水份,用微波炉烤5分种,然后再过油炸,熟了即可装盘,喜欢原味的就可以直接吃了,喜欢孜然味或... 查看详情>
最后上色而已,一小撮即可,如果计量,两三克吧。多了会发甜,影响口感了。 查看详情>
牛肉含铁.正是女生月经期需要补充的,因为女性本身就贫血,所以吃牛肉是可以的 在日常生活中，牛肉是常见的一种肉食，其丰富的营养价值而备受人们的青睐。我们平常所吃的牛肉一般为黄牛或水牛的肉。黄牛和水牛均为牛... 查看详情>
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