海底捞5斤东北燕麦米燕麦仁裸燕麦粒农家自产五谷杂粮胚芽米雀麦即食 燕麦米5斤实惠装
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燕麦就算不煮也可以吃 买些葡萄干和燕麦混在一起 再加上煮鸡蛋 这样可以起到净化体内的作用 燕麦营养价值高，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量均高于大米。燕麦内含有一种燕麦精，具有谷类的特有香味。同时，燕... 查看详情>
如果是高压锅的话,不需要先泡,也可以煮得很软的 查看详情>
健康养生燕麦咸粥 材料: (两人份) 1 杯的燕麦仁 1/3 杯的香米 1 块高汤块 2 公克当归 2 公克黄耆 60 公克山药 10 公克枸杞 少许盐/胡椒粉 做法: 1. 查看详情>
燕麦吃法： 一般超市内出售的都是速食燕麦，做法很简单，直接煮泡就可以了。如果要来点风味的，可以加入不同的配料。一家饮品店中推出的是果汁燕麦饮料。先用一个小锅，煮开半锅水后，洒入一茶匙的速食燕麦片，别煮得... 查看详情>
如果是第二天早上要吃的话，建议再头一天晚上用冷水泡，到第二天早上就会变软很多，这样煮出来的粥很不错呢，其实燕麦仁不是那么难煮的，你也可以把少量的燕麦仁和米一起淘淘之后就直接一起煮，味道也很好的~~ 查看详情>
燕麦就算不煮也可以吃 买些葡萄干和燕麦混在一起 再加上煮鸡蛋 这样可以起到净化体内的作用 燕麦营养价值高，其人体所需的8种氨基酸、维生素E的含量均高于大米。燕麦内含有一种燕麦精，具有谷类的特有香味。同时，燕... 查看详情>
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健康养生燕麦咸粥 材料: (两人份) 1 杯的燕麦仁 1/3 杯的香米 1 块高汤块 2 公克当归 2 公克黄耆 60 公克山药 10 公克枸杞 少许盐/胡椒粉 做法: 1. 查看详情>
燕麦吃法： 一般超市内出售的都是速食燕麦，做法很简单，直接煮泡就可以了。如果要来点风味的，可以加入不同的配料。一家饮品店中推出的是果汁燕麦饮料。先用一个小锅，煮开半锅水后，洒入一茶匙的速食燕麦片，别煮得... 查看详情>
如果是第二天早上要吃的话，建议再头一天晚上用冷水泡，到第二天早上就会变软很多，这样煮出来的粥很不错呢，其实燕麦仁不是那么难煮的，你也可以把少量的燕麦仁和米一起淘淘之后就直接一起煮，味道也很好的~~ 查看详情>