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一：匡威增高鞋还不错的。
二：增高鞋是一种外观与普通鞋子相同，穿了能达到增高效果的鞋子。 增高鞋饱受众多明星的喜爱。 增高鞋是由：普通鞋的（皮鞋、运行鞋）+加高的鞋垫（增高垫）组成，即在普通鞋的鞋底里垫上一层加高的鞋垫，而这个普通鞋的鞋模是经过修改的，能合适放上鞋垫的，所以在一般市场上是买不到的，一般市场上买到的鞋子也不合适放高型鞋垫，需要厂商特别制作鞋模。
内增高鞋垫自制的很可能不符合人体脚部的生理状态，长时间使用，很可能导致脚部骨骼变形，想增高还是建议用“高*^扉$#特”增高药吧，效果更好。是减少骨质流失，集中为骨骼第二次快速生长提供足够的原料。
1，多做引体向上的运动，比如，打篮球，跳高、双杠 2.合理饮食，多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品，比如牛奶、骨汤、海产品，豆类，虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉 3，注意作息时间合理安排，不要熬夜，晚上睡眠充足，这是长高的关键。 4，盐也增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。 少喝碳酸饮料 5.少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量 当然也可以用些英国懊迤感觉挺好的，不过很贵!
购买内增高鞋垫时卖家会给你直接固定好的。
如果你的鞋大小正合适的话,就用半垫,因为全垫会让你的鞋小一点,就像所有的鞋垫一样。我个人比较喜欢全垫,因为在鞋里比较老实,不会乱跑。呵呵~
