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我要纠错
人的左右手臂力量不一致,造成这样结果,改正方法:可以单独加强练习一侧弱的。这样可以保持一定的平衡
自己锻炼和健身房很大的区别是氛围和教练的指导 希望采纳
如果屋里暖合,哪个都行!弹力绳是像胶的,如果屋里很冷的话会裂,但是哑铃不会!
弹力绳好的牌子应该还是比较多的吧，楼主要是不清楚的话可以去好牌子网onkoo那查询了解看看吧，上面应该有介绍吧。买的话可以去耐克Nike，阿迪达斯Adidas，李宁Lining，安踏Anta，锐步Reebok这些牌子的专卖店那查询看看吧，里面应会有哦。。
