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我要纠错
就像楼上所说：正常人体的腰椎有一个向前的生理弯曲，孕妇可因胎体重量而向后压迫腰椎，被动改变腰椎生理间隙，这样你就要选好床。软一点的。水床是不错的选择。因为水床是利用水的浮力原理而设计创造的。医学专家认为：水床完全符合人体生理曲线，无论如何变换睡姿，都真正实现了床垫与人体的紧密贴合，使颈椎、腰椎不再悬空，均匀支撑全身重量，减轻身体自重对脊椎、肌肉、微血管和神经系统的压力。呵呵，我就是个很好的例子，我前年怀我三胞胎儿子时，那个肚子特大，白天都很少能走动，腰椎压迫的特严重。晚上睡席梦思床都很难受。但我改为睡水床后，就感觉身体可以更好的放松，不会像睡其它床那样腰背痛了。好好的能睡个好觉。
每个人的习惯不同，有的人喜欢睡软床，有的人喜欢睡硬床。然而过软的床躺上去虽然感觉好像很舒服，很放松，但因为支撑力度不够，身体陷入床垫里，如果想翻身就不是一件轻而易举的事了，会造成肌肉紧张，腰酸背痛。那么硬些的床会不会好一些？特别是对那些有腰痛病的人？你可以自己做个实验，当你躺在一张硬床上时，用手摸摸腰部是否与床垫紧贴，你会发现此时腰部竟然处于悬空状态，原来睡觉时腰部没有得到任何有效支撑，始终处于受力的紧张状态。 由于人体脊椎呈浅Ｓ型，躺下时需要有适当硬度的支撑物，因此富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠的质量至关重要。选床垫不能单纯依靠自我感觉，太软或太硬都不合适，而是根据身高与体重的差异。体重较轻者睡较软的床，使肩部臀部稍微陷入床垫，腰部得到充分支撑。而体重沉者适合睡较硬的床垫，弹簧的力度能给予身体每个部位妥帖，特别是颈部与腰部是否得到良好支撑。也可以参照身高、体重与床垫软硬对照表，那将更为科学。 如果身体与床垫结合是标准的，而自己感觉并不舒适，可能是由于不良的睡眠习惯造成的，给予自己一段时间来调整，你会发现它与你才真的最相配。 七区床垫让身体获得有
究竟是软床好还是硬床好那，软床的选购技巧是什么，硬床的选购技巧是什么那，这些都是我们在购买床的时候，首先要搞清楚的事情，那么接下来装修孩子家小编就为大家介绍一下，究竟是软床好还是硬床好吧，然后我们在来看一下，软床的购买技巧与硬床的购买技巧分别是什么吧。 一、软床好还是硬床好？ 1、目前有一种很流行的看法，认为睡硬床比睡软床可以睡得更香，对身体健康，尤其是对脊椎也更有好处。但实际情况并非如此，德国整形科专家托马斯??拉泽尔教授认为，睡硬床无论是对睡眠还是对人体健康都是不利的，因为坚硬的床面
