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套头运动服，适合各个年龄段的人穿着，尤其是年轻人情侣装，青春活波，多做成套头形式的。
如何保养运动服：
一、 做好清洁工作
1、 清洁在收藏前应洗涤干净、凉透。因为，服装上的污渍最容易引起虫蛀、霉 变、脆化。不经洗涤的服装也应进行去污、晾晒。
2、以保证服装的清洁。同时，收藏服装的箱、柜、橱也应该保持干净，以防霉茵、蛀虫的滋生。
二、 一定要保持干燥
1、湿热环境是霉茵最容易繁殖的条件，也是服装变异的主要因素之一，因此保持箱、柜、橱的干燥，是防止服装变异的重要条件。
2、现代钢筋水泥结构的房屋，透气性较差，湿度大，应经常打开门窗，适时地打开箱柜衣橱，让其通风透气。为适应现代人收藏服装的需要，现生产出一种服装干燥剂，放置一透气的小盒内，只要将小盒放入衣柜和箱子内，就能管造一个干燥的收藏环境，简便易行。
三、 注意使用防霉、防蛀药剂
1、利用药剂可抑制霉茵繁殖，杀死蛀虫。现代防霉、防蛀药剂经过新设计和配方，用符合国标的纯正樟脑为原料，不含蔡，安全、无
身高160，体重120穿L码的运动服。 以下为身高体重尺码对照表： 根据相关国家标准，成年男女的服装尺码都是用号型制来表示的，除此之外，通常我们所看见的诸如S、M、L（通常用在休闲服饰上），或27、28、 29（通常用在裤子上），或44A、44B、46A（通常用在西服上）等标注方法都是不规范的，只是大家都习惯了，很多品牌还是会在号型制之外再辅以大家都以习惯的标注方法。 1、成年男女服装号型包括“号”、“型”、“体型”三部分。其中，“号”表示人体的身高（用cm表示，以125px为一档）；“型”表示人体的净胸围（上装，一般以100px为一档）或净腰围（下装，一般以100px为一档）；“体型”表示人体净胸围与净腰围的差值； 2、体型分类代号为Y、A、B、C，Y体型为宽肩细腰型（偏瘦或肌肉特发达型），A体型为一般正常体型，B体型腹部略突出（偏胖体型），C体型为肥胖体，具体差值为：
现在的晨跑适合穿轻松跑鞋和一般的透气网鞋，上身穿透气T血衫，下面穿运动裤，长短到膝盖就好，袜子穿薄棉袜．一般到专卖店去买那的材料好点穿着比较舒服．（中年人） 同时我想告诉你个问题，其实晚练的效果比较好的很好不要在马路边去晨练那的效果不好很好去公园或者一些人少无车的地方！条件好的在晨练后洗个燥优秀可可以舒缓肌肉而且可以使身上的新陈代谢的排物洗掉！最后，提醒一点，其实晨跑不是很好的选择，很好运动时间是下午四点到七点！晨跑不能出太多的汗，特别是夏天，身体微微出汗就可以了，以慢跑为主哦。。
老年人的服装要显示出老年人的端庄大方、谦逊含蓄，体现成熟美。服装要宽松、合体、线形简练、不紧不松，即上下左右比例对称，以直线结构为主，不附加装饰物，以充分体现老年人的端庄稳健。衣领设计宜宽松，衬料宜柔软。为适应老人腹大等特征，老年人裤腰不宜过小，后裆不宜过宽。 老年人服装款式要简洁明快。老年人应注意选择服装色彩，淡紫色、淡红色、淡墨绿色、浅咖啡色、奶黄色、灰色、白色、黑色，都可供选择。但是，条纹太多太杂的款式或炫目的色彩，一般与老年人不太相配。 老年人服装色彩要适当变换，不要一个时期老穿一种颜色。老年人要注意穿衣艺术，强调个性化，要根据身材的高矮、胖瘦、脸蛋的长圆、尖方，脖子的粗细、长短，来制作或选择服装。身材高大的老人，宜选择深色、单色。身材矮小的老人，以上下一色为宜，或上浅下深，这样，会显得修长一些。
