材料
熟鸡蛋面180公克,蛋丝15公克,小黄瓜丝20公克,红萝卜丝15公克,辣豆瓣酱1茶匙,砂糖1茶匙,镇江香醋1茶匙,酱油1茶匙,蒜泥1/2茶匙,鸡粉1/4茶匙,凉开水50㏄,辣油1茶匙,香油少许
做法
1.将所有调味料加入凉开水中混合均匀。
2.把熟面盛盘,放上小黄瓜丝、红萝卜丝、蛋丝,淋上作法1的酱汁拌匀即可。
甜味还好,我觉得料包味道没达到我的口味,所以我自己又加了陈醋
反正吃不要吃到饱,没啥感觉。血糖也算稳。重点多吃菜叶子
那就别吃啊,谁让你吃的。
不能吃,调料是涵糖分的
没有了 自己另外买了
比龙须面宽一点点。