精油穴位按摩减肥对身体有害么？

　　按敷法单方薰衣草精油的使用方法：把3-6滴薰衣草精油精油加入冷(热)水中，均匀搅动后，浸入一块毛巾，再把毛巾拧干，敷在面上，并用双手轻轻按压盖在面部的毛巾，使带有精华油的水分能尽量渗入皮肤内，重复以上步骤5-`10次，身体部位按摩时，水和精油的比例约为200ML冷热水兑5滴精油，面部则只用1滴即可。　　薰衣草精油的功效：冷敷可缓解、镇定、安抚、缓解痛症;热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透。单方薰衣草精油吸入法　　把近沸的热水注入玻璃或瓷质的脸盆中，滴1-3种薰衣草精油滴于热水里，总数不超过六滴，以大浴巾将整个头部及脸盆覆盖，用口、鼻交替呼吸，维持5-10分钟。　　吸入法薰衣草精油的功效：精油分子通过鼻息刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋，一方面支配神经活动，起到调节神经活动的功能;另一方面通过神经调节方式控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。

好方法,共分享!!!!!!!!!! 倒少量调好的按摩油在手上(或者直接滴在胸部上），然后均匀的涂抹在胸部。在按摩过程中如果感到按摩起来不是很滋润，即有涩的感觉时随时再加少量按摩油。按摩手法可以分四步来进行： 　　1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧往中央推，以防胸部外扩，每边30下。 　　2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从外侧将左乳向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳往上推，要一直推到锁骨处。就是说两只手交错着推左乳。重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。 　　3、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部（不是下部）往乳头方向作提拉动作。重复20次。 　　4、双手绕着乳房作圆周形按摩，按摩到胸部上剩下的所有的精油都吸收完为止。 　　按摩手法二 　　胸部保养运动成效：每个动作重复8-10次，紧实胸部肌肉，加强支撑力，让您的胸部越来越挺。 　　1、把双手放在腋下，沿着乳房外围作圆形按摩。 　　2、双手从乳房下面分

纯精油是不可以打面积涂在脸上的，只有熏衣草和茶树可以点涂在痘痘上。复方精油是可以直接在身体任何部位按摩的。纯精油要加基础油稀释比例是1:10,1滴单方纯精油稀释10毫升基础油。用于面部的基础油的话，我建议用荷荷巴油或者甜杏仁油，后者实惠点。

可以的，很多品牌都做的挺好的，自己有用过思泰乐Satira Anti-Cellulite Massage Oil按摩精油，每次去泰国旅游都要带一些回来。不过不同的植物成分有着不同的效果，看清楚再买。