练习蛙泳腿,用浮板怎么漂不起来

浮板只是辅助练手臂和腿部动作的,如果不走,说明姿势不到位。

如果你想用游泳辅助品的话那么告诉你个最节约的！ 1.准备数个空塑料饮料瓶（很好大小一样的而且带瓶盖） 2.粗透明胶 3.花布 接下来告诉你怎么做！ 1.用饮料瓶摆成你想要的游泳辅助品的样子 2.每一个瓶子都必须扭紧并用胶在封口处粘一下 3.用粗透明胶将所有瓶子固定并全部包住 4.用花布适量装饰一下就可以了。 虽然不怎么好看可是很实用方便节约哦

刚开始学用板比较好,爬在板上可以练习腿的动作,逐渐甩掉板真正的开始,泳圈套在身上在水中身体很难平爬在水上,如果泡水的话泳圈比较好。

一般的就行，不过要看好，买那种三角形的，手扶在板最前面，板尾端在刚过手肘的位置那种，因为锻炼身体不用像运动员那样买两种，这种板可以打腿，还可以夹着划手，拿着方便实用。

首先，自由泳腿是肯定不行的！ 只要会蛙泳腿的人，都会比自己的自由泳腿快，因为腿是蛙泳的主要动力，在自由泳中腿只在辅助动力。 蝶泳就不用想了，有个浮板在，破坏了蝶泳的节奏。 把蛙泳腿等快是关键。”收，翻，蹬，夹“的动作，一定要注意翻和夹。特别是夹腿，个人感觉这个比蹬腿的作用还要大。 再次，蛙泳的动力还有出水后出水时的冲击。手在蛙泳中的作用主要是让身体出水，推力很小。现在的浮板基本上没有影响蛙泳的速度。 因此游好蛙泳，是浮板趣味赛的关键。 祝你成功！~

可以的，游泳是可以用背漂（背浮板），这种浮板是帮助游泳者更好的感受水中的浮力，让游泳的人能够浮起来，进行游泳姿势的练习，所以是可以用的。但是这种浮板不建议长期的使用，因为长期使用会让游泳者产生依赖性，解开背浮板后身体会更沉一点，这样会给游泳的一种心理的压力，想着怎么那么快沉下去，然后就用力的游甚至拼命的游，那么就会很累。总结：适当的运用背浮板进行游泳姿势的辅助练习时可以的，当练到一定程度后解开浮板，适应水的浮力和更好的学习游泳动作。