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当您在户外进行越野健行登山的活动的时候，一支或两支登山杖可以带给您很多的好处，譬如提高步行的稳定性，减轻您腿部的负担，事实上根据国外的研究报告显示，当我们行走的时候，使用登山杖或拐杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，也就是说使用登山杖可以让您的腿部感觉更舒服！ 根据从事户外活动的类型来选择 目前市面上有很多种类型的登山杖，外型不一样，价钱也不相同，要选择适合自己的登山杖，必须先考虑到本身从事的户外活动类型和地形。 野外健行、登山、雪地活动 一般使用的大都是三节调整式的登山杖，具有铝合金支杆、碳钨钢尖头、根据人体手掌设计的把手护垫、以及可快速拆装的雪地圈。比较高级的登山杖甚至还设置有避震系统，可以减缓手臂的负担！在之后的零件介绍之中我们会有比较详细的介绍。使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。 一般郊山健行、平地健行 大部分采用木头或是铁制支杆，重量较重，采用铁质支杆的登山杖可以调整长度，但是调整性不如三节式来的灵活，把手多采用一般包覆支杆的护垫，有的会在把手顶端设计螺孔方便架设照相机，或是设置简易式的指北针，不过并不能拿来做
徒步朝台用了一次，我1.75，就是感觉短点，其他还可以。折叠起来的尺寸太棒了，也很精致
下面二节是不碳纤维，但确实结实，推荐购买。
可以考虑一个专 业做这个玩意的牌 子,GUMULV古木驴。据说他们的东西都是很多探险爱好者亲测的。相对靠 谱一些。
世纪金源购物中心3层是专卖户外用品，主要以服装鞋帽为主，帐篷和睡袋选择性不是很多价格有些高，建议您去金源西侧的香八拉户外实体店看一下 香八拉户外主营睡袋和帐篷的租赁和团购 选择的会多一些 主要是价格比较靠谱
登山杖的选择登山杖是必不可少的登山工具，有助于登山者的安全和顺利登山。选择登山杖，可以从以下方面去考量：一是好的手腕带。手腕带很好是软的，还有一些弹性。可以简单地调整到需要的牢固程度，不容易脱落。二是合适的手柄。手柄的尺寸和形状要吻合你的手，无论是戴手套还是不戴手套。三是手柄的材料。手柄的材料要让你容易掌握。采用软木和泡沫塑料手柄的登山杖，通常是手心容易出汗或经常在雨天中徒步者的首选，因为，这些材料即便是湿了，也有比较好的摩擦力。采用橡胶材料的手柄，使得时候会比较滑，但是它的手感很好。采用塑料和木头制成的手柄通常会比较滑，手感也不是特别好，但耐用、强度好。四是长度。登山杖都是可以调节长度的。调节的越多，给你带来的好处就越多。下山的时候，要长一些；上山的时候要短一些；当不用的时候，可以收缩的更短，并且能方便地绑到你的背包上。【小知识】登山杖的优缺点优点：增加上坡时的力量
我的是BD的外锁杖。前几日在沙滩露营，少了一根地钉，准备用登山杖代替，结果用力往沙子里压的时候，杖还是缩进去了。我承认我力气用的比较大，而且是用上半身的重量去压的，因此有点动摇外锁杖的不败神话了。 到户外资料网网站查看回答详情>>
