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我要纠错
找个电转打个洞就可以了，用不了几分钟，如果找不到就只能自己一点点的打，我前天刚弄的，没找到电转，自己用锤子、水泥钉、扁面螺丝刀打了一个将近五公分的洞，膨胀螺丝放进去拧结实，我的沙袋大概70多斤，很牢固。
用大号的膨胀螺丝打，你去五金店问，说要很大号的就可以了，但是装这种膨胀螺丝需要用大的冲击钻，能借到自己又会用的话可以自己装，不会用的话很好找个师傅帮你打个孔，把大号膨胀螺丝装好，注意买的时候就买那种带弯钩头的膨胀螺丝，有些店没有，多跑跑，用榔头把弯钩口距砸小点，根据你家天花的高度，可以加铁链，或者登山绳，直到沙袋刚好你使用的高度。运动安全一定要注意，你用的膨胀螺丝太小了。
在天花板上打个洞,装上挂钩膨胀螺丝(这玩意儿卖家会告诉你怎么用),之后把沙袋装上就可以了。
买一般的就可以啊 大约价格在100~500左右的就可以了 自己用 很好是三角固定 不要乱滑 放在离地面有70公分 很好买九日山的
