我用了好长时间了没有什么响声的
很简单的哦,在家在办公室都可以哦
质量还挺好,没有异味。
不可以,饭后用束缚带是没效果的反倒给肠胃造成压力,对身体不好,收腹带一般都饭前带的,直到睡前才脱下。
很好用,性价比很高
收腹机是锻炼腹部肌肉的。所以用收腹机是不会影响身高的。 要想长高,注意下列诸方面肯定对长高有所助益: 一.不能挑食 人的长高过程有两个高峰期:一个是婴幼儿时期,另一个是青春期,这个时期促进长高营养是基础。要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油,这对长个子是很有益处的。 二.保证充足的睡眠 健美专家常说“孩子睡得好,长得高”。科学家们发现,生长激素出现分泌高峰是在孩子睡眠时——在晚十点以后,而且持续较长时间。希望孩子长个子,一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进宝宝长高的重要途径。 三.多选有利于长个的运动 孩子的活动应当选择轻松活泼、自由伸展和开放性的项目,比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等,这些对长个儿是有利的。而那些如举重、举哑铃、拉力器、摔跤、长距离跑步等活动,对身高增长是不利的。 四.保持愉快的心情 影响孩子生长的重要的
前段时间多方面比较了之后,选了蓝堡的收腹机。一段时间下来,效果蛮理想的,这里需要感谢朋友们的专业指导.