薰衣草精油真的好吗

还好吧，单独用效果不大，点香薰炉的话会有点效果

1、香熏炉熏香法首先将水倒进香熏炉的盛器中，然后滴入5-6滴精油摇匀。将点燃的蜡烛至于香熏炉中或者开启电加热的香薰炉，待热力使水中精华油徐徐释放出来。调配不同类型的精油滴入香熏炉中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的气氛。小贴士：薰衣草精油以熏香的方式使用，有助于降低高血压、舒缓焦虑、减少头痛以及相关神经紧张引起的疼痛。2、加湿机熏香法 往在加湿机的水箱中滴入5-8滴精华油，摇匀后用，打开加湿机，使精油随加湿机的水雾散发到空气中。3、暖气机香熏法 冬天可将棉球或小布巾沾上稀释好的精华油，将其放在暖气机的出气口，使精油随暖气散发到空气中。4、精油吸入法取热水倒入脸盆中，选取熏衣草精油搭配的精油滴入热水里，但总数不超过8滴，将精油与热水充分搅匀后，将头部置于脸盆之上，热气熏脸，用口、鼻交替呼吸5-10分钟；还有一种更简单的吸入法，可将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸。小贴士：薰衣草、薄荷精油各2滴可有效改善感冒症状；此外，薰衣草精油适量直接涂抹于

　　精油是从各种植物提取出来的具有挥发性芳香因子，常见的精油有甜杏仁油，小麦胚芽油，葡萄籽油，橄榄油，玫瑰精油，薰衣草，茶树精油等。利用精油来治疗的疗法也叫‘芳香疗法’芳香疗法流行较早，流行水疗，精油按摩，休闲，养生等,有些综合SPA疗法。今天小编主要为各位介绍如何用精油去痘痘以及去痘印的一些方法。 　　利用精油去痘痘和去痘印是一个不错的方法，以为很多精油都具有淡化疤痕，消炎等功效。但是不是每种精油都适合去痘痘或者去痘印的，下面就由小编为你介绍几种去痘印和去痘痘的精油。 　　精油去痘痘的方法： 　　最普遍的精油去痘痘的配方： 　　雪松二滴（雪松精油有显著的消炎作用，抗菌、收敛、利尿、柔软、化痰、杀霉菌、补身）、单方熏衣草精油一滴、单方茶树精油二滴。将3种精油一起混合，装在一个很小的容器里，用的时候可以用一根棉签沾上一点直接点在正在发育中的痘痘上，要注意不尽量不要用在其他区域，但去痘印就不能直接涂了，以免刺激皮肤。精油的浓度很高，直接涂增大皮肤负担的，如果你担心刺激皮肤也可以在里面加一点水混合。 　　如果你痘痘是比较轻的话，茶树油的功效足

［精油的作用］：◇1.促进血液循环　　2.强化淋巴系统的排毒功能　3.增强人体的免疫功能　4.激活细胞的再生功能　5.调节细胞的呼吸代谢正常　　6.防止病菌感染　7.缓解身心压力　8.稳定情绪及振奋精神　　9.加速表皮的代谢，洁净皮肤　　　10.增进皮肤吸收 【有助睡眠】 将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。（注意：淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。） 与马郁兰搭配（薰衣草:马郁兰=4:1）可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。 【薰衣草净身浴】 倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分钟,可消除疲劳、松驰神经、还可消除白天所到过的地方的负面能量（如医院、墓地等）。 【家庭应急】 薰衣草对于烧烫伤很有效，能促进细胞再生。烫伤、刀伤，用棉花沾上薰衣草精油，直接涂于伤口上，只需几秒，疼痛消失，不会形成水泡，加快伤口愈合。 【妇科抗菌】 如遇霉菌性阴道炎，将薰衣草精油直接（或以1：1比例与任何基础油调配），涂抹在外阴及阴道内，可有效消炎

　　【直接使用】　　用棉签沾取少量薰衣草精油，以点涂的方式涂抹在严重痘痘、痘印部位。　　【调和使用】　　方法1：将1滴熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部。　　方法2：将1滴薰衣草精油混合在面膜中，敷面15分钟，可改善痘痘肌肤，预防痘痘复发，淡化痘印。　　【脸部按摩】　　方法1：将5滴薰衣草精油+10CC基础油稀释混合后，做脸部按摩15分钟，可有效促进细胞再生，使受损组织再生，平衡油脂，改善粉刺痘痘，淡化雀斑。　　方法2：将1滴薰衣草精油+1滴薄荷精油+5CC基础油稀释混合后，按摩太阳穴和额头，可缓解头痛。　　【身体按摩】　　方法1：将6滴熏衣草精油+4滴迷迭香精油+10CC基础油稀释混合后按摩可缓解肌肉酸痛。　　方法2：将2滴薰衣草精油+2滴茶树精油+15CC基础油稀释混合后按摩可改善风湿关节炎。　　【香薰疗法】　　方法1：将2滴薰衣草精油滴于枕边，或将4滴薰衣草精油香薰，可治疗失眠。　　方法2

您好，效果很好哦！洁面爽肤之后，直接用手或者棉签点涂薰衣草精油在疤痕部位。如果疤痕的面积较大，需要调和基础油后再使用，比如薰衣草精油2滴+茶树精油1滴+葡萄籽油5ml效果也很好。一天一次，可按摩促进吸收。