ITPLANNING健身短裤质量好不好？

运动短裤和背心穿在里面，先披着外套活动热身下，让身体暖和起来，然后再脱去外套锻炼

身型跟我差不多。。。XL就够了，可能还会偏大一点。具体的你要跟卖家沟通，毕竟网购没法试穿，而且别人卖的服装尺码不一定标准。 你量一量以前穿的裤子的裤长、腰围告诉卖家即可，让他找差不多的给你就行了。

以下是参考资料..望采纳 1、十字交叉法方法： 1. 将鞋带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的下面向上穿出。 2. 将鞋带头交叉，然后分别从另两个鞋孔穿出。 3. 重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。 评价：传统性 简易性 舒适性 是否起皱 备注： 是备受大家喜欢的舒适系法，主要是因为鞋带的交叉部分刚好在两侧鞋帮中间的凹槽处，因而不会挤压到脚面。 2、上下系法方法： 1. 将鞋带头由底部平直穿入并从每个鞋孔的上面向下穿出。 2. 鞋带头从下面交叉并从第二对鞋孔自下而上穿出，然后从上面交叉再插入第三对鞋孔。 3. 重复这一过程直到鞋带从最上面两个鞋孔穿出。 评价：装饰性 便捷性 磨损少 备注： 如果鞋孔是单数对，由底部开始穿鞋带时应自下而上，以确保鞋带穿到最上面的一对鞋孔时也在下面进行交叉。 3、平直系法 (欧式)方法： 1. 将鞋带头由底部自上而下平直穿入最底端的两个鞋孔。 2. 鞋带的一端斜对角自下而上穿出并平直穿入横向第二排的另一个鞋孔。 3. 鞋带的另一端斜对角自下而上由第三排鞋孔穿出并平直穿入另一

紧身的短裤可以减少皮肤和裤子的摩擦，而且在跑步的时候很好穿紧身的短裤，因为跑步当中臀部肌肉会因为重力关系而往下垂，长期穿宽松裤子跑步的话虽说会变瘦，但是臀部会下垂无形，不好看，穿紧身的短裤可以对臀部肌肉有一定支撑作用，这样臀部肌肉经过锻炼后会变得更翘。