1.8M比较好![s:决心][s:决心][s:决心][s:决心][s:玩杠铃][s:玩杠铃][s:玩杠铃]宽距推举锻炼胸部肌肉,1.5M太短了[s:顶,要钻石][s:顶,要钻石]
属于体育用品类的 去长平路头体校附近一带就会有很多家体育用品店可供挑选的。。。
以这一次的奥运会来说!红的是最重的!是25公斤! 采纳哦
应该属于杠铃片```一般哑铃片 都是10磅或5KG的
有害,不过问题不是很大还不至于对身体健康有影响,没什么事。 它的气味只要是因为:生胶(或再生胶)或过氧化物体系DCP的味道。。质量好点的可能是用无味DCP硫化的,味道也还是有只是会小点而已。
我是健身教练, 当您的锻练达到一定的效果之后,能感觉出来提高的慢了,这时候您就可以适当的额增加一下 最后祝你健身愉快,还有健身疑惑可以再问本教练解答