看你是怎么胖了,跑步机能减,但我觉得蛮枯燥的,有个 动感单车,我不知道你们那健身房有没,听着音乐,运动下满畅快
正在使用中……
减肥我不知道是否有用,没怎么用呢
坚持下来,看得出来效果的。
整體還可以,效果越抖越餓
甩几分钟身体发痒发热
还不错,用了两次。