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我要纠错
减肥仪器效果还是可以的，我用过一个，但是又一个前提，就是你必须养成习惯，不能三天打鱼两天晒网，其实任何减肥方法都是一样的道理，运动减肥也一样，要每天坚持，只要自制力够强，不管仪器减肥还是运动减肥效果都是不错的。
我个人的话比较懒，所以自制力不强，很想学习舞蹈，谁有零基础学舞蹈的视频可以分享给我，谢谢！
忘了说了，其实女孩子的话经常跳舞，溜冰减肥效果都特别明显哦，可以尝试一下就知道了，但前提是长期的，要坚持，如果刚练几天就想效果明显，就别指望任何减肥方式了！
短时间内看不出效果的，得坚持使用
我用了没几天也看不出
启迈斯甩脂机好像就是抖抖机的吧。你家什么牌子的啊。是这个牌子的吗？ 查看原帖>>
是一样的,说起这个 现在还是挺不错挺好用的,我都用了1个月了吧快,感觉手臂肌肉变紧了在一个就是小腹变平坦了。
阿沙姆懒人甩脂机使用起来非常方便，它有奔跑、慢跑、步行三大震区，只需调整双脚的距离即可改变运动强度，多种震动模式带给你的是极致的瘦身体验。而且，阿沙姆懒人甩脂机还有液晶触摸屏、无线音乐播放、里程显示、卡路里显示等功能，先进技术带来的服务肯定给人不一般的享受！
我170斤买了那东西用,,用的时候反正我是没感觉。。现在都没用了。
