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我要纠错
这怎么说呢，这东西造出来就是让人用的，都是人智慧的结晶，只要你用肯定是有效的。 但我不赞同你买，为什么呢，因为你买回家就是个废品，这话让卖机器的看到肯定要打我，因为你买回家开始几天天天做机器，过几天强要求自己做机器，用不上半个月，保证你不再去动它，并且嫌它碍事，买废品还不舍得，这例子太多了，举不胜举，我家就一台，老婆女儿非得要，买了，玩了几天就没人动了。 你真想用，我建议你去健身房，那人多，热闹，有竞赛，相互比，那肯定比你在家坚持时间长。 如果你真是要锻炼身体，如果有时间，我劝你还是到大自然去锻炼，呼吸点新鲜空气，出点汗，把所有的压力，都丢给大自然，多好呀，可舒畅了。真的，你试试看。谢谢采纳。
挺好用的,没有用多久现在马甲线基本就行成了,腹部的肉变得更紧致了
我同事刚刚入手了一台,看起来还不错,我过几天也准备入手一台
有听过多功能砭石刮痧板,没听过还有刮痧机的。希望我的回答可以帮到你,望能采纳!
朋友告诉我,它的每分钟600次电子脉冲的,可以达到理想减脂的目的。
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早餐:豆浆,一个鸡蛋午餐:随便吃,但是注意少油少盐少味精,蔬菜量占到60%,主食占20%,肉占20%晚餐:很好不吃，要吃也要在6点前吃完,以容易消化的:蔬菜做的菜。减肥期间的饮水量每天是2000ML左右,要保持这个量.起来优秀件事就是饮水500ML,9点多再300ML,午餐前半小时300ML,下午1点左右400ML,晚餐前300ML,7点左右200ML.这样的饮水对身体是有益的.对脂肪的代谢更是容易. 还有就是有氧运动~~40分钟以上运动就是有氧~~无氧运动消耗身体糖分~~有氧运动才消耗脂肪~本人建议饭后遛弯~这样下去一月能减掉15斤啊。我从140到110.忍住不吃零食。忍忍忍
