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我要纠错
肯定会！！广告吹的再好，也只是看中你的钱包里的钱了。 减肥是为了美，健康美才是容光焕发的美丽。如果是靠药物减肥，或者节食、穿紧身束身衣等不健康的方式减肥，透支健康得来的美丽，还有什么意义呢？你说是吧。 分享我的经验吧： 我是从中央台的养生之道（健康之路）栏目学来的一个减肥方法。已坚持了俩月，差4天。配合适当运动，瘦了15斤了。 饭前一碗汤，注意，饭前一定要喝一碗汤，这样可以让胃更好的蠕动，原汤化原食嘛。 吃饭7分饱，多吃蔬菜，水果适量，零食减少一些。 不必刻意不吃肉。 配合适当运动，平时多喝水，因为运动和喝水能起到一定的排毒作用，会让你的皮肤变的更好。健康减肥，还得搭配适量运动，比如跑步、散步、跳绳、羽毛球等等。 朋友，加油哦！ 呵呵，应该说努力！你一定会变瘦的~努力！
减肥裤不知道 不过静脉曲张袜子蛮管用的 我今年冬天一直有穿 据说坚持三年就有效果 不过今年冬天我觉得我就有效果了
从理论上讲无氧运动会把脂肪转化为肌肉，体重下降的少！ 减肥很好是进行有氧运动，但是很难坚持很长的时间！ 穿减肥裤会在一定时间内有不错的效果！但是一点身体适应了就没多大的效果！而且不穿很容易反弹！并且会影响在做运动时汗液的排除，皮肤敏感的会出现皮炎．而且汗液和高温的组合会让女生生理不卫生！容易生病哦！ 如果是遗传的肥胖不太容易减！ 我觉得游泳减肥效果不错！ 但是重要的是减下来要保持3个月的时间体重才不会上升！ 注意饮食！ 每个星期至少要做三次的有氧运动，每次时间要在30分钟以上． 象你说的局部较胖！要自己先找原因，看看是不是生活上的习惯问题！ 有不利于减肥的习惯一定要改哦！ 很好请教一下医生！ 我提倡健康减肥！不要抽脂，也别吃减肥药！ 看看电视播的某某减肥记，从中找经验！ 最后祝你早日减肥成功！ （记住胖胖的女生也很可爱）
减肥裤就是减肥裤,跟瑜伽没有关系,做瑜伽应该穿透气性好的衣服,那种衣服穿着跑跑步还行 这种裤子主要是靠不透气出汗来减肥 实际上减的都是水 效果一般 卖健身衣服的地方基本上都有的卖,价格从几十元到上百元 一般卖舞蹈衣服的地方价格能适当便宜一些 大概在四五十左右吧
有也只是一点效果,绝对不可能说减得你想象的那种,毕竟他不是从根本上减肥～运动是很好的减肥方法～只要坚持一定有效,不要急于一时哦,减肥是需要时间的
我以前买竖身衣的时候,跟店里的老板很熟,她卖的是一种很好看的连体竖身衣,很薄,而且穿这个不用穿内衣内裤.但是下面不长,就只跟内裤一样大小.我问她为什么没有可以把整个腿都穿上的,她说最早有出过,但是90%的顾客都说不好就没做下面的了. 因为下身会严重影响血液循环.不管哪种减肥裤都不好.不骗你.上身紧只会影响胃和肾.但是下身影响全身.而且如果你买的是减肥型或者是矫正体型的很好很好是生完孩子后买.一般大部分的只是减肥成功之后去买保持型的.不是很紧而且也可以收缩一下. 那些穿起来真的不舒服.你自己应该知道的.我是减肥药减下来的.我也穿过的...很不舒服但是我还是坚持了一段时间,效果不明显,穿那个感觉一穿就脱不掉啊~~~
运动贵在坚持。把它当成一个习惯,快乐运动您 将收获 更多。欢迎 与 我们交流减肥健身相关问题吧.!.
