怎么做燕麦粥

肉松不多。有玉米味道很香，味道很好吃，但是减肥功效就.......不要指望太多。好吃就行

车厘子树莓和黄桃木瓜的是泡软了吃的那种麦片，其他的都是脆脆的也可以泡着吃的那种

可以，饿的时候冲一点还是有饱腹感的，不过建议多拌点儿牛奶，不然好干的

这是我老早前买的一款，只吃面片有点儿少，再加两片面包片之类的吧

还可以哇，福事多燕麦牌子的喝过很多次了

材料：燕麦米80g、芋头20g、甜牛奶一瓶。1. 燕麦米可以提前半小时泡水。煮粥不仅省时间，口感也会更好。2. 芋头去皮切成小块。然后放到锅里隔水蒸25分钟左右。3. 燕麦米放到锅里加两倍多一点的水大火煮开后小火煮30分钟。4. 煮到像开花一样。拿筷子搅拌一下，发现粥已黏稠，就可以盛到碗里了。5. 然后加入甜牛奶。再加入蒸好的芋头即可。