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胡萝卜泥

2022-01-01 22:06 胡萝卜品牌榜
1个回答
j***x

这是我非常喜欢的一道菜,现在把做法分享给大家,希望可以帮助到您。

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相关问答

胡萝卜怎么腌制

萝卜的腌制(东北方法) 材料:萝卜(胡罗卜),大粒盐,醋,辣椒磨,糖,蒜, 做法:把萝卜洗干净,切成条状,然后先用盐腌制超过24小时,然后拿出来晾干,(充分风干,内部要又水分),晾晒时间超过12小时,然后把调料拌好,怎么个比例呢,比如萝卜 40斤 :盐 10斤 :醋4斤:辣椒磨4两:蒜1斤:糖4斤(用的时候记住,蒜要用那种榨汁机弄成糊状,辣椒也要特别是磨状的,) 把调料都拌一起,要均匀。 然后用勺子均匀的把这东西撒在萝卜上,然后腌制一小会就能吃了,(我家就是腌制这些的,)特别好吃,真的,萝卜的外表覆盖着腌料,里面脆,别提多过瘾了,真的,你们吃去吧。我家还有很多呢~!!在有,在东北能保存很长时间的,一冬天都没有问题啊,嗯,南方么,就要依照自己的气候和温度了

用胡萝卜怎么做咸菜啊

  主料:胡萝卜1根  辅料:盐适量, 香油适量,香菜适量。  做法  1. 胡萝卜擦成丝,放入盐,可以稍微多放一点儿,腌三五分钟。  2. 淋上香油,能吃香菜的放上些香菜味道更好。  主料  青椒 半个, 胡萝卜1根。  调料:凉拌醋6ml, 自制红油3ml,自制花椒油4ml。  做法  1、 青椒洗净后,去筋去籽。  2、把青椒切成5厘米长细丝。  3、胡萝卜同样切细丝。  4、把胡萝卜丝、青椒丝盛到干净容器里,倒入适量凉拌醋。  5、 根据喜好倒入适量花椒油。  6、 最后倒入半汤匙红油,拌匀即可。

胡萝卜怎样吃才最有营养?

胡萝卜怎样烹调营养价值高 胡萝卜是一种营养价值较高的食物,但如果烹调或搭配不当,可影响对营养素的吸收。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,是脂溶性维生素,只能溶解在油脂中,才能在人体的小肠粘膜作用下,转变为维生素A而被吸收。因此在烹调胡萝卜时,要适量多放点油,很好同肉类一起炒。有人喜欢生吃胡萝卜,是很不科学的。因为生吃胡萝卜,缺少脂肪不易消化吸收,90%的胡萝卜素因不能被人体吸收而排泄掉。此外,烹调胡萝卜的时间不宜过长,以减少维生素C的损失。所以,只要合理烹调和搭配得当,胡萝卜的确是维生素A的较好来源。

如何榨胡萝卜汁

常喝胡萝卜汁对身体健康非常有益处.那么胡萝卜汁有什么营养呐? 一.胡萝卜的营养(这里只谈主要的) 100克胡萝卜含胡萝卜素4000微克,维生素c14毫克,以及非常珍贵的植物因子.它们在抗氧化,防衰老,增强抵抗力,美容排毒等方面发挥着积极的作用. 二.如何获取其中的营养 胡萝卜的细胞壁是由纤维构成,胡萝卜素就储存在其中.如果以口嚼生吃的方式,其纤维结构被破坏的程度很轻,胡萝卜素释放出来的很少很少.如果加热,则纤维结构被破坏,胡萝卜素就大量被释放出来,人们才能吸收利用它. 但是,在炒菜加热过程中维生素c被破坏掉,很可惜. 那么通过胡萝卜榨汁,可以两全齐美. 榨汁方法: 把胡萝卜洗净,整个放入开水锅里,再煮开1分钟,捞出.即可榨汁.1斤胡萝卜可以榨300毫升胡萝卜汁.把榨出来的渣子再加50毫升刚烧开的水,搅拌之后,把渣子再榨一遍,又可以获得50毫升的胡萝卜汁. 这样做的理由:加热时间很短,维生素c能保留90%.同时胡萝卜素也释放得比较彻底. 三.你知道怎样喝吗? 大家都知道胡萝卜素是脂溶性的,应该与油脂同食.所以胡萝卜汁有两种喝法: 1种是进餐后喝.进餐后食

胡萝卜怎么吃最有营养?

吃胡萝卜主要是为了吸收维生素a,这种维生素是脂溶性的,所以用来炖肉甚为恰当.不过早上起来和一杯胡萝卜苹果汁是又营养又健康而且口感绝佳,偶坚持半年治好了多种小病病,精力充沛哦~~~~~~唯一有点不好是皮肤会发黄,呵呵~别担心,停喝之后就好啦!

胡萝卜丝怎么炒好吃?具体做法是?

_____________________________________ 先说明 不给我加分我跟你急 上面的说法 很不具体 而且有误人之嫌 这么说吧 胡萝卜 你怎么抄都不会好吃 但是辅佐别的一起 就味道无穷了 把 胡萝卜 土豆 海带 切丝 然后 往锅里放入油 油温后 可以(放辣椒 不建议在冬天吃)花椒 黑了可以取出 放姜 姜黄后 放葱丝 (多点 别太小气)然后 放盐 自己看着来 把 胡萝卜 土豆 海带 (说一生 土豆丝要泡的白的 土豆也要选脆的那种)放如锅内 和油调匀即可拿出 别抄 切记 不拉不拉就好了 还有很多办法 有空你给我发邮件 我在告诉你