穿着KJ瘦腰带能运动吗？晚上睡觉穿不穿？

坚持使用，用前 喝点水！ 我每天都在用 早晚两次 每次20分钟 同时在室内 做点辅助体能训练！对减肥还是有作用 本人瘦了10斤 一个月时间

没用！我买过来放着看的，一次没用！我用的是，喝蚂蚁农场大麦青汁！一天三次一次两袋！效果挺好！

有用…很少用…一天才用一次…一个月也减了几斤

挺好用的，我用了大概十来天就能看见点效果，坚持下去，腰围瘦了不少呢

不会的，不掉色，而且没有觉得不舒服，挺好的，要坚持使用哦。

没啥用，就是把肉藏起来了，脱了该什么样还什么样