李宁握力球是转得越快越重吗？有多重？

挺好，刚开始不咋会玩，找找感觉就会玩了，质量可以

挺好的，我用了就是力道不够大，完全掌控

不行，千万别买，20多天就坏了！

握力球的功能有锻炼手指和手臂力量,而且通过球体能有效地刺激手掌的各大穴位,促进血液循环,达到锻炼保健的效果。

各有所长,握力圈与握力器是按照所锻炼的身体部位不同而设计的,这要看你的所选了。

握力球采用经久耐用的高弹材料,用力捏握力球的时候,柔韧的球体变形塞满手掌,手掌一松一紧,球体能有效地刺激手掌的各大穴位,促进血液循环,达到锻炼保健的效果。