减震鞋用来短跑会不会影响速度?

不咋地，跑一个小时穿不了几天

跑步需要穿跑鞋,李宁弓不是跑800的 买个跑800的中距离跑鞋,体育用品商店都有,碎钉的

气垫就是看的见或看不见有被包裹的气体的，NIKE有AIR标志的，其它的也有相关的标志的。中国的鞋子的气垫都不行。 减震的，一般指物理减震，是靠材料的，除了美津浓是WAVE科技，镂空的，其他都是一整块特殊的材料，有塑料有橡胶等，其中是实心的比较多，反正是没有被包裹着的气体的。 这样解释最简单了吧，哈哈。

胖子：如果你想继续跑下去。你就别听什么买赤足鞋的所谓“大神”的建议了。 200斤，你本身膝盖承受的压力就比较大了，跑步时膝盖承受压力约是平时的2倍。 赤足鞋对跟腱，小腿肌肉要求算是比较高的，再加上膝盖所承受压力问题。没跑步经验的别看了。一般体重的都不建议穿，更别说大体重了。 这里给推荐1款优秀的缓震鞋Asics gel-nimbus 14.（我觉得有必要再搞个护膝）

篮球鞋垫、篮球减震鞋垫如何选购?对于专业运动员来说，非常注重篮球鞋的质量，鞋子的每一部分构造都决定了给人们的脚部体验。对于一些热血激情的运动爱好者来说，想要购买篮球鞋垫、篮球减震鞋垫要怎么选购呢? 一双好的篮球鞋需要具备很好的耐久性，支撑性、稳定性，舒适性和良好的减震作用，鞋底较厚，摩擦性好的鞋是首选。大家都知道，在打篮球的运动过程中，会有不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作，使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。 一双专业的篮球鞋需要专业的减震技术，是指在篮球鞋的鞋后跟和前脚掌处加上一定程度的减震材料的同时却不增加其重量。减震材料，中底的材料一般是由EVA、压缩EVA、PU或由这几种材料混合制成的。许多不同品牌的篮球运动鞋都有自己专用的减震技术。那么大家在选购篮球鞋垫、篮球减震鞋垫要怎么做呢? 注意好篮球鞋垫、篮球减震鞋的能够支撑你的脚，使其免受伤害;加大摩擦，减少滑倒几率;减震，保护关节。减震性能好的鞋可减缓外力对脚的冲击。鞋底有弹性，鞋底通常要有气囊或一定的支撑物，在踩踏时弹性感要强。篮球鞋垫可拆洗。篮球减震鞋垫是最靠近脚的一层，可减缓运动给鞋底带来的冲击力，延