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我要纠错
01
把高跟鞋的前掌换成牛皮筋底或者橡胶底。去专业修鞋师傅那里，把高跟鞋的前脚掌材质换了，同时把钉子定深一点，避免钉子触碰到地面。
02
把鞋跟换成实心鞋跟。这种方法适用于鞋跟是空心的MM。空心鞋跟当然踩到地面的时候就会发出分贝较大的响声了。MM在试鞋子的时候，可以尝试多走几遍，就知道鞋子的响声了。
03
用膏药或者胶布贴在鞋底。在超市或者药店买一些胶布或者膏药，从源头上改变鞋子和地面的接触，防止走路时高跟鞋发出巨大响声。这是比较实惠的一种方式。
04
改变走路的方式。很多人长期保持着错误的走路方式——走路的时候小腿使力，这样就使容易使鞋子的后跟先着地，从而导致走路的时候高跟鞋发出的声音很大。大家可以尝试着依靠大腿的力量稳稳踩下去，使腿部力量集中在鞋子中部。这样会很大程度上减少高跟鞋噪声了。同时，长期保持这样的走路方式，会使人体的盆骨以及腿部的伤害降到很低。
05
走路的时候轻一点，脚用力不要太大。这样就可以缓解一下高跟鞋的声音。
1.在你拔了指甲的皮肤上，用新鲜的柠檬汁、凡士林或维生素E油涂敷该部位。 2.多吃富含蛋白质和钙的食物（也可用保健品中的蛋白质粉和钙镁片来代替），同时摄取维生素C外加15毫克锌增补剂即可让指甲快速生长。 3.多吃些葵花籽，以增加维生素A的摄入，有助于使指甲恢复常态，焕然一新。 若用了以上的方法，你还没长出指甲，那只有去医院做“医学再造指甲”手术了，医生会运用人体皮肤组织工程生产“医学人工再造指甲”置于脚趾无指甲处，使之继续生长并能让长出来的指甲外形更美观，一般医学再造指甲均能顺利成活，外形也十分漂亮并非常接近原脚趾指甲。 至于具体要多少钱我说不准，每家医院的收费标准都不同，这个手术属于整形类手术，如果到那种私立的整形医院就要贵一点，若到公立的医院就会挺便宜，你自己可以去咨询比较一下。
