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在使用的时候很好是铺一层铺被，因为席梦思的表层都有一层薄膜，这是不透气的，也不能吸汗，长期这样睡会对身体有一点的害处。
如何选择好的席梦思：
1、看牌子，看工艺。
2、看骨子、看结构。
3、查填料、查弹簧。
4、用在席梦思床垫上睡一下的方法，来感知一下软硬舒适度。
如何保养：
1、要定期用吸尘器来清理床垫表面的灰尘，不要直接用水洗。如果不小心把床垫弄湿了，要用卫生纸或者吸水力强的干布尽量吸掉上面的水分。
2、在床垫不小心受到污损时，要用柔和的清洁剂清洗，千万不要用强酸强碱的清洁剂来清洗。
3、在使用的时候，要记得把包装床垫的那层塑料纸取掉，这样做是为了利于床垫的通风，防止床垫潮湿。
4、不要经常坐在床边，因为床垫的四个角非常脆弱，经常实施重压的话，会影响到整个床垫的使用。
5、床垫使用的时候要经常掉头换着睡，这样能大大增加床垫的使用寿命
6、床垫包装里面使用手册保养手册，一定要仔细的看。这样您才能更加的了解怎么保护自己的睡眠环境。
全部是外行，胡乱说！ 半棕半簧的床垫，问题就出在棕上！什么是棕，就是椰棕丝+胶水 高温压缩而成的薄片，一般1到5厘米厚度，更厚的有10厘米，15厘米，20厘米，更厚的很少用到。椰棕压缩所用的胶水分为很多种，良莠不齐。但大部分里面都含有两样物质：铅和甲醛。也有不喊铅和甲醛或者含量很少的胶水，但厂家一般都不用。原因很简单，含甲醛和铅的胶水价钱低廉很多，而且粘性还很不错。 新棕刚被压制好出厂的时候，气味是相当浓的，好不夸张地说，在一个普通卧室放上10片新出厂的棕，人不出三五小时就一命呜呼了。不过值得庆幸的是，棕里含的有毒物质都是很容易挥发的，如果放在通风的地方，会在十多天的时间挥发到很淡的气味，那时就基本无害。但如果是新棕被做成床垫了，那挥发就相当慢，基本是废品了吧…… 解决的办法只有一个，退货或者换个不要棕的…… 我们厂里也坐棕的床垫，但都要求是放置在通风透气的地方一个月以上的才能做成床垫销售&&&&&& ,尽管如此，加棕床垫却仍然是不健康的，我自己都不喜欢用棕的床垫，国家想管也是投鼠忌器，怕毁了中国的制造业，睁只眼闭一只眼…… 广东顺德这边的床垫出口非常多，但极少有外
可以考虑 在垫子上面铺一个大点的床单把垫子包子 富裕出的单子压在垫子下面 或者把你的床被四个角缝上4个大点的松紧带 把垫子勒住。仅供参考建议优秀种办法。
可以用但是尽量不要用。 首先，在垫子下用较热的东西，对床垫的破坏性比较大，而且垫子的底部一般都是普通的海绵，更容易因电热而变坏，变黄。 第二，席梦思床垫本来就很软，如果再用热毯的话，容易引起腰疼痛，睡觉后比较累。 三，电热的东西对皮肤不好，对身体有害。 大不了多盖被子和铺褥子，健康是最主要的。
