如果是在平地上做效果会差些。因为飞鸟需要手臂下去。如果有椅子的话可以换边做。
一般,普通的那种,垫子不错!防滑吸汗
有健美操,还不错,但是我没坚持下来
质量很好没有异味,非常耐用很厚
还行,画质不好,游戏不好玩
可以,挺不错的,很喜欢
开健身房不一定是教练资格才可以开,这个属于服务行业,也就是所谓的有商业活动在里面,谁有能力去开就去开,当然,开了后你可以聘请教练来做辅导,你这个当老板的也就可以做幕后了。