足部应该如何护理!

脚后跟的死皮 买把搓死皮的刀,然后用温水泡脚,炮软那些死皮,擦干脚,磨掉他们!!然后洗脚,最后擦上脚的乳液,或者护手霜也可以身体乳也可以,滋润一点的,然后穿上棉袜子 角质的话有足部的去角质产品的,买了来用就是了。

有很多的足部护理很好用，要看你喜好来购买了。日常护理：1.别忽视足痛。如果疼痛持续，就要及时看足科医生。2.定期检查自己的脚。留意脚部颜色及温度变化。留意变厚或颜色发生改变的指甲及破裂、脱皮等现象。3.经常洗脚。特别是脚趾之间要清洗干净，并保证彻底干燥。4.定期剪脚趾甲，但别剪太短。不要剪靠近两侧皮肤部位的指甲，这可能会导致趾甲向内生长。5.晚上买鞋子。这时脚部处于一天中很大的时间，要及时更换穿坏了的鞋子。6.根据运动种类选鞋。慢跑、网球、篮球鞋能提供的承托力和摩擦力都不尽相同。7.鞋子要更换着穿。不要每天都穿同样一双鞋。8.不要赤脚走路。赤脚走路容易导致感染，夏天给脚也涂些防晒霜。9.别轻易在家足疗。不恰当的自行治疗会把小病变成大病。10.糖尿病患者每年看一次足医。

1． 尽量保持足部的温暖，尽量不要屈膝而坐。其中运动锻炼就是保持足部温暖和加快身体循环的好方法。 　　2． 足部不要长时间泡在水中，因为这样会破坏足部表面的油，从而使皮肤干燥。 　　3． 避免穿过紧的袜子和鞋子，这样会限制了脚部的血液循环并且可能会引起脚趾抽筋。 　　4． 每天都用暖水洗脚，并且要彻底弄干脚部水分，特别是脚趾间的水分。 　　5． 用浮石将死皮轻轻磨去，但过瘦或者关节处不要进行磨皮，如果脚皮较硬处觉得疼痛的话，要尽快到足部医生处就诊。 　　6． 经常穿上合适的鞋袜。随着年龄的增长，你更需要穿合适的鞋子给足部提供足够的空间与支撑。系鞋带的鞋比较合适。 　　7． 定期修剪脚甲，并且要用合适的指甲钳。要注意不要剪得太短，否则会引起指甲内生。 　　8． 如果足部烧伤、擦伤或者割伤的时候要进行适当的处理。如果有颜色或者温度变化的话就要立刻就诊，因为这很可能是患糖尿病的症兆。 美足的基本程序 　　1、清脚趾 　　脚部是角质层堆积之处，脚甲边更是死皮多多。解决办法很简单，用一支软皮油或是甲皮按摩霜，只要在甲边涂上，十秒后用棉棒擦去死皮，脚趾看来会

效果不错的可以洗,重复使用,反正国外品牌质量都认可的呀

接受不了能怎么办 只能放弃学这个 因为你学了之后是要去别家店里上班的 接触足部你是拒绝不了的 没有什么办法可以解决

　　1.将双脚泡在加了松树精油、茶树精油和案树精油的温水中可以去除异味。　　2.要纾解足部疲劳，可在泡脚的热水盆里加入四滴熏衣草精油、丝柏精油或精油，然后混合十毫升的基础油，如向日葵或甜扁油。　　3.要防止足部肿胀，可在泡脚的热水盆里加入三滴熏衣草精油或两滴甘菊精油，然后混合十毫升的基底油，如 向日葵油或甜扁油。　　4.要增加足部香味与预防干燥，可在泡脚的热水盆里加入三至四滴的天竺葵或木。　　5.若有香港脚困扰的人，可用两滴小麦胚芽油、茶树精油与天竺葵精油混合十毫升大豆油，每天搽在跃间与指甲四周。同时，用五滴茶树精油或鼠尾草精油在一大盆盐水中来泡脚，至少泡十分钟。