手持摄像机拍摄为了画面稳定注意什么

　　要注意的就多了，主要是：

如果条件许可，尽量用三角架或稳定架（包括肩架）；

尽量用双手，并紧贴胸部；

尽量依靠身边的固定物体或建筑物，如树、拦杆和墙等；

如果不是必须，尽量不要边走边拍；

尽量靠近拍摄对象，避免远距离拍摄，尤其是变焦拍摄；

尽量用目镜，少用显示屏；

要全神贯注，不要有私心杂念；

要注意呼吸，有时还要闭气拍摄，等等。

要拍摄稳定，平常要经常练习，练多了就自然稳定。如果能做到人机合一，那就基本成师了。