怎么选轮滑鞋更好入门

选购轮滑鞋时，要求鞋的皮子质量要好，鞋帮与鞋底的连接结实牢固，并尽可能轻便。对轮架和底板要求轻便坚固即可。对轴承的要求是滑度越大越好，可用手轻拨一下轮子，轮子转动的时间越长，说明轴承的滑度越好。轮子应尽可能选购聚氨酯的，因为其耐磨耐热，长时间滑行硬度变化不大，对各种场地的适应性强。 选购时要注意鞋的大小。一般情况下，脚在鞋里要觉得与鞋紧贴在一起，不能前后或左右移动，要有一种鞋与脚长在一起的感觉。但是，鞋也不能穿得过紧，过紧就会妨碍脚部的血液循环，造成脚部过分紧张而导致过早的疲劳。鞋太紧还容易将脚皮磨破或者造成脚畸形。 选择鞋时，还要注意轮架与鞋安装的位置是否合适，如果是一般滑行，要求不太严格；如果是竞赛用鞋则必须严格一些，并要适合个人的习惯特点。首先你可以把轮滑鞋穿在脚上，系紧脚带后，感受一下脚在鞋中是否贴紧，并且没有不适（压得过紧或脚在鞋中移动）的感觉。这时，你很好在有人帮助下（拉住双手）慢慢将身体站直后，慢慢将身体重心移向右脚（左脚稍稍抬起），感受一下身体重心能否保持平衡，如果身体重心能够落在四个轮形成的长方形的中心点上保持平衡，这双轮滑鞋就算适合了。