请教关于登山手杖的知识以及品牌。

■拐杖多长合适 　　[1]　穿平底鞋站于平地，两手自然下垂，取立正姿势，然后测出手腕部皮肤横纹至地面的距离，这个尺寸就是拐杖的理想长度。　■拐杖是拄还是不拄 　　看见老人拄拐杖，很少会有人提出异议，相反，如果有人反对老人拄拐杖，可能就不正常了。　 　　■对待拐杖，老年朋友要持一个“慎”字： 　　1、不太老迈、行动自如者，尽量不用拐杖。经常会发现有的老人还很健康，手里也“神气十足”地拎起拐杖了。为什么叫“拎”呢？因为他并不完全需要，但是他有一根，拿在手里，就有一种“不用白不用”的心理。 　　这一有可了不得，可能带来两点不利： 　　优秀点不利源自心理：有了拐杖就有了依赖。渐渐地，生命的能动性就差了，老迈反而迅速到来。 　　第二点不利来自生理：我认识一位老人，75岁以前没有拄过拐杖，有一次自己在马路上被自行车撞了一下，右腿开始不适。女儿就为他买了拐杖。于是，他把重心全倚在拐杖上，背渐渐驼向拄拐杖的一边，很快成了弯腰弓背的老人。 　　深山里的长寿老人，由于常年锻炼，年老也很少有拄拐杖的。其实，拄拐杖的学问和用药一样，都贵在一个“慎”字。能不拄就不拄；能不吃或少吃药，就不吃或少吃

随着“越野行走”运动在我国的推广，我们经常可以看到有人手持两支很细的手杖在行走或是登山。他们使用的手杖就是“越野行走”手杖。许多参加户外运动的朋友已经拥有了一根自己的登山杖，那么，登山杖可否替代越野行走手杖，登山杖和越野行走手杖又有什么不同呢？下面，我来分析一下： 分析不同点，可从功能、材质和设计、使用方法三个方面来区别。 一、功能： 登山杖也称雪山杖，基本是为攀登3500米以上的高山而设计的，更多的是保护的功能。在高海拔缺氧、低温冰雪、各种坚硬的岩石和石砾的山地挑战生命的极限，不能没有登山杖。此外，在当日不能返回的登山过程中，由于野外宿营的需要，登山者需背负一个较重的行囊。当人直立时，由于行囊的压力，使人的重心后仰，为保持平衡，身体需前倾，为防止前倾过度，就需要使用一根登山杖以保持身体平衡。由于只为登山使用，平路用不上，为便于携带，登山杖都做成轻便的可伸缩的样式，不用时，可插在背包上。即便是使用一只手杖，也可以在一定程度上减轻下肢的压力。 越野行走手杖则主要是为健身

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戴手套用点劲,然后两只手各握住一端反方向转,是在转不动那也没办法,应该是你之前转的太紧;买登山杖要买外锁的;向左转|向右转

我也找过很多种。由于工作原因我也在国外户外用品店看过好些。基本很少有拐把的，几乎全是直的。鉴于你准备只用来爬香山，你还是去先买一把便宜点的先感觉一下。我已经用过两副登山杖了。我的体会还是直的好，要能收缩的，（一般为两节或三节，我用的三节，收起来不占地儿）爬山用它会省好些力，是能减少腿的膝关节和髋关节磨损。你要是喜欢上爬山，还是要从一开始防护才好。我现在有时就感觉髋关节有些疼。价钱不一样，品质会差很多。好的要5、6百以上一根。不过确实好，轻，结实，接头件好，不会时间长了自己收进去。