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我要纠错
很好贴身，不要过于宽松 不能只为了好看不顾忌练习 过于宽松的裤子和裙子，会让老师看不清你的腿部动作，练习的时候容易出现偏差 如果冬天的话，不建议露出腹部，容易着凉，衣服贴身就可以 腰部不适宜过紧，裤子要低腰就行 其他颜色方面可以根据自己喜好 练西米的时候可以有亮片，但不建议太响的腰链，很响的腰链是国内健身房自己发明的 美国和埃及那边都不会用超响的，一般能看到自己动作的腰巾或者有亮片的腰链就行，或者流苏也可以
印度,肚皮舞? 其实练功服什么的都是一些不必要的,自己穿得舒适就行了,但如果是肚皮舞的话你穿的衣服很好吧腰部露出来吧
一般来说，跳肚皮舞时穿着的服装分为三个阶段，每个阶段的着装根据舞蹈感觉，方便程度和魅力效果各有利弊，舞者可以根据不同的场合，不同的心情，不同的需要来选择不同阶段的肚皮舞服装。 优秀阶段：休闲简单阶段（适合场合：健身房、排练厅或家中进行肚皮舞练习时）舞蹈感觉指数：★★★ 方便指数：★★★★★ 魅力指数：★★ 肚皮舞作为一种自由度、即兴度极高的舞蹈，当然是可以穿便装进行的，最基本的要求就是服装要轻便舒适有弹性，一件弹性面料的贴身T恤或者小背心，一条低腰弹力裤，就是不错的组合了。这样的装束能够让你自我感觉充满活力和激情，为接下来的舞蹈练习预备能量。 记住很好不要穿看不见腰身的韩式小上衣或者是中性化的肥肥的T恤衫，更不要穿大头的皮鞋或者厚底的运动鞋，特别是对于初学者而言，这些装束会多多少少会让你感到不在状态，从而让你的练习效果大打折扣。另外，牛仔裤并不是不可以，但应该选择弹力好、较薄的运动型牛仔裤，如果过硬过厚的话，会使很多动作打不开而影响练习的效果。 第二阶段：肚皮舞练功服阶段（适合场合：健身房、排练厅或家中进行肚皮舞练
