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带绑腿沙袋跳绳有什么好处 有什么坏处
好处:帮助你去掉沙袋后跑步十分轻松! 坏处:刚开始练时,会因不适应而感到十分劳累! [查看全文] -
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僧裤怎么绑腿
僧裤的裤脚是很大的,一般僧裤的绑法是:前面一条熨斗烫线和后面的缝纫对齐,然后由小腿后侧向外斜翻折,裤角成45度翻折,正好翻折点在正前方,再用绑腿绑上即可。如需穿僧袜,直接套在僧裤脚上,然后用绑腿绑在僧袜上就可以了。这样就形成一个上大下小的感觉。 [查看全文]