纤体选购指南

专业做纤体霜的牌子就那么几个碧欧泉,娇韵诗,傲姿这三个是最专业的,效果都差不多的... 娇韵诗是红魔晶,傲姿是全天然的茶薰复合物建议你还是在这些大品牌里选吧 [查看全文]

体质好就没问题了,当零食吃吧,一天两包,排除体内垃圾的。选口味好的正宗的 魔力纤系列14种单品,挺多的。其他的好像就一两种。 [查看全文]

抽中了三次的减肥体验。很好找，在物美对面，在黑土印象附近。非常干净，有提供一次性内衣裤及拖鞋，披上浴衣，去称重，仪器可测量出水分、脂肪等含量，由专业人员来讲解和分析身体状况。这三次体验中，排脂是必选项目。每一次排脂都会被严严实实的包裹在热毯里面，排毒排汗，如果有喜高温排毒的筒子们可以一试。除了排脂，三次还分别体验了溶脂，爆脂，和淋巴疏通，三种仪器各有特色。每一次体验前后都有记录，无推销，感觉很棒。 [查看全文]

不要去吃内在的药品(像减肥茶等）和动刀等，台湾万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥药广告哟）。其实减肥期吃东西有很多都可以吃，而且还能达到减肥效果。就能减肥的方法很多，我给你介绍一些：减肥还要注意营养均衡. 给你参考 ：方法一：很有效的哟；1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 ；2、中餐一碗饭+菜 ；3、晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外 ；4、可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖）；... [查看全文]

没用过，减肥的时候，我没考虑过用外用产品，自己知道自己的皮肤容易过敏，运动减肥吧，又没那么多时间，每天的工作实在是太紧张了，所以我一开始就在网上搜索很好的减肥产品，后来，有两三个朋友都说“瘦#亦舒减肥网”的产品都是正品，而且价格也合理，现在很多人都用那个站的产品，实现了瘦身的目的，于是我也选了一款，用后也没什么明显的不良反应，最终效果也很令我和家人满意！你不妨去看看我个专业站！ [查看全文]

效果是因人而异的。健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还会危害身体健康。一、肥胖的根本原因在于脂肪代谢力的降低，现代医学已将肥胖列为代谢性疾病。因此，提高代谢水平和代谢能力，是健康减肥的关键所在。正是通过提高肥 胖者代谢能力， 而引领了减肥的新潮流。这种纯天然减肥法，超越了运动、瑜伽的效果，... [查看全文]

纤体产品,还是选专业品牌比较好 娇韵诗、傲姿这些牌子的产品效果更明显 推荐傲姿的茶薰系列,性价比很高 [查看全文]

不要去吃内在的药品(像减肥茶等）和动刀等，台湾万象播出了很多这样的问题（还知道郭德刚吗，就是乱做减肥药广告哟）。其实减肥期吃东西有很多都可以吃，而且还能达到减肥效果。就能减肥的方法很多，我给你介绍一些：减肥还要注意营养均衡. 给你参考 ：方法一：很有效的哟；1、早餐一颗水煮蛋,一杯牛奶,半个苹果或一些马铃薯+火腿+沙拉酱 ；2、中餐一碗饭+菜 ；3、晚餐於七点吃,与中餐差不多,但只吃七到八分饱即可,而过了九点后就不可再吃任何东西,但水果除外 ；4、可於睡前喝杯果汁（可以挤柠檬原汁+水+二颗酸梅）(味道佳,切记不加糖）；... [查看全文]

1.瘦身霜一般都挺贵的，做得很好最有效的就是娇韵诗了，但要400这样，贵。娇韵诗完全纤体精华，现在已经出来第五代了，效果好。2.如果你觉得手臂壮的话那我推荐你去用丽蕾克纤体精华，无需按摩直接吸收就可以了，我早上出门前途的直接就可以穿上衣服上班了，这个是全球咖啡因唯一一个达到10%的产品，很不错。3.L’Oréal Paris巴黎欧莱雅纤体紧致按摩啫喱你选巴黎欧莱雅那个有按摩器的那款好了，会有用，但一定要坚持用，有的人用了两瓶才见效，还要多多按摩。4.薇姿盈动塑身纤体啫喱。薇姿的这个也不错，配合按摩效果也是有的。 [查看全文]

恩恩我上月瘦了十斤,用了米雪的纤姿袋瘦下来的 想瘦的可以+V : mixue755 帮助你快瘦下来 也可以+ØØ:7554-5030，查看更多案例 以适量的锻炼，一定要持之以恒， 三天打鱼两天晒网是没用的，控制饮食。 饮食上尽量清淡，可以以鱼带肉。鲜鱼，尤其是 白色肉质的鲜鱼 脂肪含量比其他肉类都低，且几乎不含胆固醇。 不要吃零食，如果已经养成了吃零食的习惯，可 以以水果代替零食。 如果有想吃零食的念头，就选一些水果来吃，比 如说黄瓜、番茄等。 早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出 防止滞留物过多堆... [查看全文]

其实减肥从生活起居方面的小习惯着手的，减肥的效果很好，也很健康，又不需要太费力。不用节食，不用运动，很简单方便！不过最重要的还是健康！这才是我最看重的！ 1，合理安排三餐。早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。 2，饭后站立半个小时。其实女人发胖的很大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事... [查看全文]

排水消肿据了解，纤体产品宣传的功效之一就是促进血液循环和细胞内循环，排除毒素，消除水肿。选对纤体产品不做“小腹婆”，宣传介绍，若在纤体产品中看到可可精粹、辣椒素、熏衣草、天竺葵等成分，就能明白它有利于促进排水、消肿。很多产品中含有辣椒素，其作用是能够疏通血脉、刺激神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗，从而改善水肿型肥胖。首先“水肿型肥胖”的说法就不科学。肥胖就是脂肪的囤积，也就是脂肪细胞肥大。如果水肿也是全身，不是局部，除非是某些疾病造成的。健康的女性一般在生理周期的前几天，因雌激素分泌水平达到很高... [查看全文]

"是的，现在的瘦身产品层出不穷。作为我们消费者可要好好看清，对我们的身体负责，你可以去咨询专家，在 ”{易}{曲}{婷}网“(网页上直接搜索就有了）看看，那里详细介绍了如何区分瘦身产品的好坏，要怎么选择，怎么根据自己的体质选什么样的产品。反正挺全面的，希望帮到你。 " [查看全文]

　　纤体粉有一定效果，但有一定刺激，建议以下方法减肥：　　饮食减肥法：　　饮食减肥法当然不是像我们平常所想的那样去节食，这种减肥的方法就是要我们能够养成良好的饮食习惯，从而达到减肥的目的，那么该养成什么样的饮食习惯呢？首先你要制定自己一周的食谱，然后把一日三餐都制定出来，很好参考下热量图谱，这样可以更好地搭配营养饮食；其次就是要控制每餐饭的食量，最重要的是早餐必须吃，晚餐可以少吃或者不吃，这是最重要的；最后就是家里放一把电子称，每周对自己的体重进行测量，你会有意想不到的收货，前提是你必须合理制定... [查看全文]