不要乱用、建议你用健康减肥，推荐方案如下、 对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。想减肥的朋友们记得多做些户外健身运动 。尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走... 查看详情>
他家的啊!我们用他家的V8五合一爆脂减肥仪1年了,机子基本没出现什么大毛病还是很相信他家的东西的。 查看详情>
早餐:豆浆,一个鸡蛋 午餐:随便吃,但是注意少油少盐少味精,蔬菜量占到60%,主食占20%,肉占20% 晚餐:很好不吃，要吃也要在6点前吃完,以容易消化的:蔬菜做的菜。 减肥期间的饮水量每天是2000ML左右,要保持这个量.起... 查看详情>
骗人的,骗人的,我家人被骗过好多次,劝你不要相信这些,老老实实地去运动吧. 查看详情>
要减肥就得管住嘴，迈开腿，控制饮食晚饭是关键，晚饭要少吃，但是不能不吃，突然完全不吃会饿出胃病，得不偿失。晚餐要多吃素食，尽量不要吃肉，一开始吃七成饱就好了，时间长了再减到六成饱，循序渐进，慢慢再到五... 查看详情>
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