仰卧板和健腹机各有各自的优点。我分别介绍一下产品。 仰卧板的种类比较多,使用比较简单,适合腹部锻炼。又分平面仰卧板和弧面仰卧板。购买时要看是否H
感觉挺好的,之前报过健身房的私教,伤膝盖一般都是没啥经验,优秀次让膝盖承重过大,受伤了,自己锻炼的时候注意一点,循序渐进,正确的去锻炼,好身材和好身体才能一起获得。
和瘦无关,瘦是因为有热量缺口。CALLIVEN健腹机是锻炼腹肌的,但要看到腹肌必须要降低脂肪率。
不会 但是我坚持了一周 称了下,重了五斤 (ー_ー)!!
非常好用,配合健腹轮效果更好
挺好用的,就是声音有点大
刚买刚用 还在体验中