成人钙片选购指南

钙尔奇的钙添加,来益维生素E或养生堂维生素E,善存片;橄榄油很好是做凉拌菜才能保持很大的营养价值 [查看全文]

晚上睡前吃吸收很好,在补钙的同时别忘了补AD,维生素AD能增加人体对钙的吸收 [查看全文]

你19了,是成人还是孩子,这个不需要更多解释吧,既然那你自己知道,该吃什么也知道了吧。哈哈哈,吃吧,成钙,不过儿童的吸收更快,自己选吧。 [查看全文]

不好！ 钙元素作为人体身体必需的营养素之一，我们需要确保自己的身体每天拥有一定的摄入量，而钙元素最重要也是最安全的获取途径之一就是合理和科学的日常膳食。也就是说我们平常的日常饮食完全可以保证钙元素的吸收需要，例如牛奶、芒果、排骨、鸡蛋等诸多食物的哦偶含有一定的钙质。 一般钙片都是化学合成药物，主要通过化学生理反应促进钙元素和合成和吸收，主要是以治疗作用为主，如果身体额外需要补充钙，可尽量考虑多量食用含钙量较高食品、服用天然钙保健食品和加强锻炼。 [查看全文]

无论别人和你说什么我推荐的你一定要试啊，试过之后肯定能见效的。 安利纽崔莱的钙镁片，效果真的不是吹出来的，我朋友曾经因为缺钙咬牙咬的那么厉害，嘎吱嘎吱的响在他旁边根本就别想睡觉。后来我知道咬牙是因为缺钙引起的，就给他买了一瓶试试，结果吃了不到一瓶就完全改善了。他感激我感激的都不行了。 建议：不能按照说明上的保健量吃，如果是缺的严重的话很好是一天四片以上，6--9片之间都没有问题。但是千万不要饭前吃，会胃痛，饭后吃就不要紧了，但是胃很不好的人难免会有刺激，所以一定要少食多餐。 [查看全文]

您好,钙片一般没有什么影响的,服用过多在胃肠道也不会被吸收的。 [查看全文]

我个人认为,,应该在食补的基础上补充液体钙比较好.因为液体钙非常适合老年人的胃肠吸收.在名目繁多的液体钙中,安利纽崔莱很好. 药物钙和保健品钙有什么区别 药物钙要比保健品钙所含的钙含量高,药物钙没有保健钙好吃.保健品钙是有多种口味的,只是适合大众的,老少皆益. [查看全文]