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李宁沙包我买一个3公斤的,对于跑步好不好?
李宁沙包得看个人,可以先用一公斤,然后过一段时间在加。 [查看全文] -
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帝威沙包东西好用吗
还可以十公斤对女生来说有点重,还是比较方便的 [查看全文] -
沙包质量怎么样
很好的一款产品,价格不贵,真的实惠。 [查看全文] -
双牌沙包减肥怎么样
不能坚持锻炼,不能坚持节食,减肥无望 [查看全文] -
双牌沙包回弹性怎么样
可以 就是打久了 会有点凹 [查看全文] -
双牌沙包沙袋回弹效果怎么样,吸得稳不稳啊?
地板上吸不稳,灌上水就ok了 [查看全文] -
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穿帝威沙包外出跑步怎么样
挺不错的,可以调松紧 [查看全文] -
沙包该怎么打好
打沙袋是练习实战搏击不可少的练功方法。进行打沙袋练习,可以全面检验自己的攻击威力,用所有的技法狂轰滥炸而沙袋却不会受损伤,故中外技击术中都有打沙袋的练习内容。打沙袋看起来是一件很简单的事情。用一个袋子装上沙,挂起来打就是了,有不少习武者,打了多年沙袋,却不能提高自己的水平,不明打沙袋的要领。分析起来,可见下列常见弊病。①击打没有实战意识。因沙袋没有手脚,不会还手,所以练习者往往精神放松,猛打一气,可以看到在练习中威风十足,拳脚如雨,可一投入实战,就手脚僵硬,精神紧张,不能发挥平素练习的功力。这就... [查看全文]