游泳浮板选购指南

游泳背浮板主要是用在游泳初学者在学习蛙泳的时候,来练习换气用的 使用方法很简单,就是把背板腰带系好就行了。 [查看全文]

两者都不好 但是每一次用这些都要下意识的克服害怕的心理。我也很怕水的 刚开始学游泳头仰得老高了 后来游泳圈一次放点气出去 直到最后就脱离这些了。关键是姿势要到位 不要紧张 慢慢熟悉水性 [查看全文]

那你学会游泳了吗?懂了就大胆放手吧,淹不死的,喝水呛水平常事,习惯就好,勇敢地往深水区跳吧,鸭子被赶下水才学会游泳呢。 [查看全文]

可以尝试下面三种方法，1、趴在水里时：全身放松，臀部大腿适度用力，保证腿部不会自然下沉，也要注意不要撅屁股。有时感到腿有些下沉了，可以两腿上下打打水来调整腿部位置，说不定打来打去就练会了自由泳腿。这个姿势腿可以轻松踩到地，所以一般没有不安全感。初学者可以双手自然前伸，增加安全度，一旦有情况双手向下压，头部就可以出水了。2、躺在水里时：全身放松，感觉像是躺在没有枕头的床上。脖子一定要放松，头自然后仰，水面在耳朵上下。腰腹肌放松，不要撅屁股。初学的人可以找人帮忙，一手托后背，一手托腰臀，但不要发力，只... [查看全文]

游泳浮板？多大的 如果很大 那试躺在上面赛太阳的 如果不大 三角形那样的 是用来联系游泳打腿或者划手的 浮袋？绑在身上或者手上的？是用来帮助学习游泳或者娱乐的 不会下沉 [查看全文]