瑜伽柱选购指南

纯天然橡胶瑜伽垫根据材质来选 纯天然橡胶垫最环保 纯天然橡胶是瑜伽垫产品很高档用品，不含氯化物，不含金属元素，抗静电，每张垫子约为1200克，比PVC发泡垫子轻约300克，更加适合携带外出。 特点：柔软、服贴、抓地力较强——置放在任何地面上都比较牢靠。同PVC材质的瑜伽垫相比，重量约轻300克，随身携带跟方便。 提醒：纯天然橡胶材料的瑜伽垫价格偏高。 瑜伽垫什么材质好呢？瑜伽垫什么材质的好3PVC价廉物美 PVC发泡（pvc含量96%瑜伽垫的重量是1500克左右）pvc是一种化工原料的名称，是一种原材料。但是pvc没有发泡以前是不具备柔软和... [查看全文]

展开全部 不能,肌肉是肌肉,不会被滚掉的,同样脂肪也不会。这种东西是按摩放松用的。 [查看全文]

应该是准备运动和放松没有做好,大腿后侧的话,做提腿放松试试。 [查看全文]

瑜伽主要是用来塑型,减肥效果要长期才能体现出来。。你可以搭配其他的运动方式来瘦腿。效果会好上许多。不如自行车 跑步等 望采纳 谢谢 [查看全文]