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根本不管用。 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的... 查看详情>
对内脏不好的 这样被动的运动没有瘦身的效果 你可以百度一下“甩脂机 负作用”的新闻 这种东西还是不用为好 查看详情>
一定要听我说,我用贝罗的时候保鲜膜包起来不久就会痒,肯呢感是自然反映,加热自己的肌肤排毒的话皮肤自然句会感觉到痒了吧,我现在已经不会了,长时间这样的话每准是个大毒疮,有可能是长品不好,可以去询问下其他用过的人... 查看详情>
多年的肥胖可能跟体质、饮食习惯和生活习惯都有关系，如果能控制饮食、多多运动，再加上一些辅助器械比如减肥腰带，还是会有很好的效果的。攀高减肥腰带我有朋友在用，据说还不错，不过他是有一个健身计划在执行的，... 查看详情>
我来给你介绍几种瘦身的运动:一、坚持运动。你可以选择一些有兴趣的更富创造性的运动，每天运动30至40分钟。就可以达到消耗脂肪和控制体重的目的，如上下楼梯，做园艺劳动，在家打扫卫生，与孩子一起玩耍，打乒乓球和... 查看详情>
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