可以美白，但要持续大量服用。所以想快速美白是不可能的，大量服用也有可能造成副作用。vc主要还是抗氧化和解毒。
没有用吧，我家孩子不爱吃素菜，您可以给孩子补钙喝牛奶，打篮球
孩子小！不爱吃饭！不爱吃青菜！补充维生素！
儿童维生素片短时间看不出来
