菲力牛排、西冷牛排、T骨牛排;这些名称都是英语翻译来的,他们各有各的特点,菲力牛排(FILET)也称牛里脊,腰内肉,特点是瘦肉较多,高蛋白,低脂肪,比较适合喜欢减肥瘦身,要保持身材女子;西冷牛排(SIRLOIN),也叫沙郎牛排,是外脊肉,牛的后腰肉,含一定肥油,尤其是外延有一圈呈白色的肉筋,上口相比菲力牛排更有韧性、有搅劲,适合年轻人和牙口好的人。T骨牛排(T—BONE),是牛背上的脊骨肉,呈T字型,两侧一边是菲力,另一边是西冷,既可以尝到菲力牛排的鲜嫩又可以感受到西冷牛排的芳香,一举两得。
没有图片上好看,颜色更暗,是腌制过的~~图片上那是鲜的~~肉质挺嫩的,看起来像是原切的,不是拼的
好吃,味道很好,腌制一下再煎,牛肉会更嫩点哦。
腌制过的、有调料包的那种都不是正宗好牛排!
肋眼牛排的做法(烤箱菜) 1、准备原料:肋眼牛排一块(400克左右),黑胡椒粒小半勺、黄油20克、盐2克; 2、牛排放在保鲜袋里捶打断筋,这样肉会更细嫩,烤的时候不会回缩; 3、磨些黑胡椒均匀的撒在两面,再涂上黄油、盐,按摩一下,松弛30分钟; 4、烤箱预热220度,牛排放进厚烤盘,中层上下火先烤10分钟; 5、翻面再烤8分钟,就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的,时间可以缩短为(一面8分钟,再一面5分钟); 6、牛排装盘,利用烤盘里的余温和牛油,再烹进去2勺红酒,最后均匀的浇在烤好的牛排上; 7、切开吃吧,很牛排很美味! 香煎牛排的做法 牛排原料: 牛排1块 橄榄油1茶匙(5ml) 盐1/2(3克) 黑胡椒碎1/4茶匙(1克) 白兰地1茶匙(5ml)柠檬汁1/2茶匙(3ml) 配餐原料: 土豆1个 黄油10克 盐1/4茶匙(1克)生菜2片 小型洋葱1/4个 樱桃10个 酸黄瓜1根 法式芥末蛋黄酱2茶匙(10克) 做法: 1)将牛排用厨房纸巾蘸去表面水分,倒入橄榄油,双面涂抹均匀,再在双面分别均匀的撒上盐和胡椒粉,放入保鲜盒,盖上盖子,