绿豆百合汤的功效？

我想说，百合网，你太坑爹了。 在我没升级高级会员之前，几天之内收到20多封信，然后我就花了300元左右升级了高级会员。 但是没想到的是，升级完之后几天之内几乎就没有再来信。 百合网你这不就是在骗人吗，我要是有权利制裁你们，这肯定让你们关门。 提醒那些也有同样经历的的人，几天之内收到很多信是不正常的，也不要相信百合网，他们只是想骗你花钱买所谓的高级用户。

原料：莲子、百合各６０克，银耳２８克，冰糖２４０克。 做法：银耳、莲子、干百合用水浸泡一晚，第二天，锅里放入银耳、莲子、百合，红枣，加水烧开， 　　加入枸杞，关小火炖一个小时，加入冰糖，煮5－10分钟即可。 味道：银耳入嘴即化，冰糖不会很甜，红枣有香香的味道。大家快来尝尝啊。 效用：补益脾胃，养心生津，养心安神，抗癌防癌。 说明：凡肿瘤病人食欲欠佳，营养不良，食后脘胀，心悸不安，夜眠多梦，健忘，疲倦无力，口舌干燥 等均可食用。

银耳具有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神的功效，长期服用的话还可以在一定程度上起到祛除脸部黄褐斑、雀斑以及减肥的作用，莲子具有镇静、强心、抗衰老，健身延年等多种功效，脑力劳动者常吃可养心安神，增强记忆力，提高工作效率。除了这两个主料以外，百合和红枣也具有不可小觑的营养和美容价值，尤其是红枣，民间有“一日食仨枣，百岁不显老”、“要使皮肤好，粥里加红枣”之说，可以说红枣堪称“天然维生素丸，除了有较高的营养价值外，还可以使女性的皮肤滋润嫩滑、光洁白净，皱纹减少。