吃山楂片会长肥吗

会,山楂本来就是开胃的食物,吃了之后虽然会消除肠道的多余油脂,但是同时也会增加你的饥饿感,你会在不知不觉中饭量大增·东西吃多了是肯定会胖的!我有过这样的经历~

山楂糕酸甜可口，营养丰富，下面的小窍门能够让您足不出户，就享受到DIY山楂糕的乐趣和美味。 一、将山楂去核。先把山楂在中间切开一圈，一定要切到山楂核，然后将山楂掰开两半，一半已经去核，另一半轻轻挤出山楂核即可。 二、将山楂放入搅拌 机，打成山楂酱。 三、熬制山楂酱。按照水和山楂酱1.5：1的比例放入锅中，熬至起泡，然后加入白糖，一般情况下，一斤山楂放一两白糖。用小火熬几分钟后，再用冷开水调藕粉，加入山楂酱，使制作的山楂糕更加容易成形，再熬两三分钟即可。出锅前也可加入糖桂花，以充满桂花的香味。 四、把山楂酱冷却后，放入冰箱冷冻成形。山楂糕就做好了

是332大卡(1389千焦),在同类食物中单位热量较高。 每100克怡达山楂羹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的14%。