可以的，我是干吃冲水的。
出颜色比较快，养生而已。
就跟直接吃桑葚一样，只不过吃法不一样，能吃桑葚就可以泡水喝啊。
质量还行就是不易白天吃，因为吃完了以后嘴里都是黑的。
没试过，我只是泡茶，味道还不错的。
吃着口感还可以，酸酸甜甜的
