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1、 燕窝炖鸡 病后贫血,养阴补阳. 材料:紫燕燕窝半兩，去皮鸡半支，龙眼肉三钱，姜两片，水四碗。 制法:將以上材料隔水炖三小时，食时加盐。 2 、椰汁燕窝炖冰糖 滋阴,润肺，养颜。 材料:紫燕燕窝半两，鮮奶一碗，椰汁两汤匙，冰糖适量，水三碗。 制法:將燕窝，冰糖，水一起炖，起锅前十五分钟，將鮮奶，椰汁倒入。再炖十五分钟即可。 3 、燕窝炖蜜枣 润肺，止咳。 材料:紫燕燕窝半两，杏仁五钱，沙参三钱，金丝蜜枣十枚水四碗，冰糖适量。 制法:將以上材料炖一至三小时即成。 4、 燕窝炖莲子 养神,补血. 材料:紫燕燕窝半两，莲子，百合，龙眼肉各五钱，水四碗，冰糖适量。 制法:將以上材料炖一至三小时即成。 5、 燕窝炖雪梨 润肺，止咳。 材料:紫燕燕窝半两，雪梨一个，马蹄十枚，川贝一钱，水四碗，冰糖适量。 制法:將以上材料 (除川贝外) 先炖一至三小时，最后加入川贝炖五分钟即可。 6 、燕窝炖荔枝 养神，补血。 材料:紫燕燕窝半两，鮮荔枝肉半斤，冰糖适量，水四碗。 制法:將燕窝，冰糖先炖一至两个半小时，加入荔枝肉再炖半小时即成。
燕窝，就是金丝燕燕窝，也只有金丝燕燕窝才能吃。绿豆燕窝粥只是燕窝的一种做法而已。传统燕窝在炖之前是要先泡发的，然后是挑毛清洗，最后才能炖。美融即炖燕窝，就省去了这一步骤，开包直接炖，放入专门的燕窝养生壶中炖个二十分钟就可以了，然后可以根据自己喜好的口感加入一些其它东西，如冰糖、牛奶、木瓜什么的。燕窝很好在炖的过程中不要加任何东西，炖完后再加，因为它是高蛋白，很容易与其它东西发生化学反应的。
今天我就要为大家介绍一个买燕窝的好地方，这就是东岛燕窝的网站。我想很多喜欢买燕窝和喜欢吃燕窝的人一定都知道东岛燕窝这个品牌，东岛燕窝是马来西亚很大的燕窝工厂，这里的燕窝不仅品质很好，而且相对来说价格方面也是更加优惠的。在这里的燕窝都是以出厂价在销售的，价格方面也会比外面要优惠很多。如果大家到现在还不知道东岛燕窝这个网站的话可以先到东岛燕窝的网站上面先看看，了解一下东岛燕窝的品质以后再决定是否购买这里的燕窝。我相信东岛燕窝网上面的燕窝一定不会让大家失望的。
