干柠檬片有营养吗

柠檬切成片烘干就可以了，不过现在超市有卖干柠檬片的，一大包，很便宜的。用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。

切面果肉的部分颜色越淡越透,就越好 说明越新鲜 是才切才风干不久的

　用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉，而留下来的还是大多数，要不然的话还用干柠檬片泡水干吗？？不过，干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点，而且，吸收不如新鲜的好。 　柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。常喝柠檬茶：润喉、美容两不误，其实除了美容外柠檬还可以预防疾病！ 　注意事项： 柠檬片的注意事项：请置于室内阴凉干燥处，避免儿童自行拿取。值得注意的是，再好的食物，摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外，有很多女性为了美容，每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此，喝柠檬水也要适量，每天不宜超过1000毫升。此外，由于柠檬pH值低达2.5，因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水 　　适宜搭配： 柠檬片适合和任何花茶茶均可。 　　泡法喝法： 柠檬片的泡法及喝法：一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。 　　

因为柠檬片风干的时候是和皮一起的， 皮本来就带苦味道...喝起来就有点点苦。 你泡的时候放一片柠檬干用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可； 可酌加红糖或蜂蜜饮用也可以搭配任何花茶一起喝。 鲜柠檬切片比干柠檬干的美白的效果好一些。 因为鲜柠檬干的VC比干的丰富一些，如果买鲜柠檬泡水， 不要放柠檬皮进去就不会那么苦了。 干柠檬干还是不要去皮， 柠檬味苦，主要是清热败火~ 希望这个回答可以帮到你哦！

1.不宜用过高的水来泡，以免破坏柠檬里的VC等成分，60-80为宜 2.500ml加5ml蜂蜜就够了，感觉到甜味即可 3.美容、减肥、驱除体内毒素 4.只要每天饮用不过量，不会对身体造成影响，反而大有好处

柠檬和蜂蜜通常泡在一起比较好喝,我每天早上都是代替白开水空腹喝,很不错清空肠道...干柠檬片的效果没有新鲜的好,主要是味淡,用时先用40°左右的温水泡20秒左右再放入...