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我要纠错
凡是不以运动为基础的减肥、减脂，均是偷换概念！脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪，从进食的结构和量上进行调整和控制，才能达到减肥的效果。想走其他捷径，除非你能承受给你身体带来的恶性伤害，很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些泻药成分，让你的肠胃感觉不到饿，然后在让你排泄。自己就可以想一想这样长期以往你的身体机能会怎样？
很多减肥药、减肥茶、减肥咖啡、按摩、埋线等等吧，他们短时间让你看到的是体重的变化，而不是体脂的变化。这句话怎么讲的呢？就是短时间内让你通过排除大量体液，使你有一种假象来蒙蔽自己瘦了，其实是失去体液造成的。真正的脂肪其实一点儿也没少，反而在停止使用类似的药物以后，身体自我修复机能开始发挥作用，让你补充水分和食物。这样就会造成段时间内体重和体脂的飙升，这就是常说的反弹。这种反弹对身体和心脏的负荷是非常大的。广大群众还是不要用自己的身体做实验啊。
FIDO健身 偶像 学院
有用，但要坚持喝，减肥没怎么注意，我感觉排毒挺好的，清肠通便都挺好的，也不是拉肚子，坚持喝了大半个月了，皮肤变好了，我是配胶原蛋白一起喝的，供你参考。
我觉得挺好的，我每次喝两包，甜甜的，感觉肚子不那么鼓鼓的，也会每天一次排便，也没有拉肚子。我买了5盒，喝了一半，准备完了再买。
晚上睡觉前喝，第二天早上上厕所，感觉挺好的，我每次喝一袋，一天一次就可以了，便秘厉害可以一次喝两袋！
我是顽固性便秘，吃了还是有效果的，挺好的
我吃着没反应，给我门同事吃着反应挺大
确实没什么效果。
